Détendre, relaxer, décompresser
Halanzy —
Le bien-être aquatique
Vous recherchez une activité physique efficace, douce pour les articulations et bénéfique pour le corps comme pour l’esprit ?
Découvrez Hydro Mouv’, une piscine entièrement dédiée à la forme et au bien-être en milieu aquatique, située à Halanzy.
Dans un cadre chaleureux et professionnel, Hydro Mouv’ propose un large éventail de cours adaptés à tous les âges et à tous les niveaux :
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Aquagym : pour tonifier votre corps en douceur.
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Aquabike : pour un entraînement cardio complet et stimulant.
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AquaPilates & AquaStep : pour renforcer la posture, l’équilibre et la musculature profonde.
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Accoutumance à l’eau : pour familiariser les plus jeunes avec l’eau, tout en sécurité et en confiance.
Chaque activité est encadrée par des professionnels passionnés, à l’écoute de vos besoins et de vos objectifs.
Que vous soyez débutant, sportif ou en rééducation, Hydro Mouv’ vous accueille avec bienveillance dans une eau chauffée, idéale toute l’année.
Hydro Mouv’, c’est bien plus qu’une piscine : c’est un espace de vitalité, de détente et de convivialité, où chaque séance devient un moment de plaisir et de bien-être.
EVEIL AQUATIQUE
AQUAPILATES
"Se familiariser progressivement, en douceur et de manière ludique avec l'eau.
Apprendre à devenir autonome et à sortir de l'eau par ses propres moyens."
"Cette discipline associe la respiration au renforcement de la musculature profonde.
C'est une méthode douce, idéale pour reprendre une activité sportive."
AQUASTEP
AQUAGYM
"Tonification des membres inférieurs, mais pas seulement...
Un entraînement complet incluant également le cardio."
"Un travail complet de mobilisation et de renforcement musculaire, associé à une forte dépense calorique…
le tout grâce au milieu aquatique."
AQUABIKE
AQUAGYM SENIOR
"Les bienfaits du cyclisme associés aux avantages du milieu aquatique.
Renforcement musculaire et travail cardiovasculaire.
Une activité adaptée au plus grand nombre."
"L’aquagym senior permet de bouger en douceur, tout en préservant les articulations. Une activité conviviale et adaptée à tous, pour rester en forme et garder le sourire !"
Nous contacter
27 rue de la Tannerie, 6792 Halanzy
Tél : +32 470 676 928